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完美人生,从改变时间线开始 第215章 繁藜(第1页 / 共2页)

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李木对草图上的图案倒没有什么共鸣,毕竟他不是服装设计专业的,没法通过草图就联想到女友穿身上时什么感觉。

但以他的视角来看,这草图与其说是服装,倒更像是那种人体素描。

把人体素描砍掉上半身,砍掉脚脖子,就光剩下了腿和屁股。

再就没啥特别的了。

不过女友的工作成果,该夸肯定还是要夸的。

而他能表达出夸奖的方式有很多种,这会儿直接选择最恰当的就好了。

“肘!”

“哈哈哈...…………”

在范冰冰那一路洒下的笑声中,滴酒未沾但吃了不少海参的李木把她扛着就进了屋。

在细密、黏腻的汗水之间,房间里响起了猫咪一般的动静。

第二天啊。

响晴薄日。

天光大亮时,他拎着包准时出门值班去了。

他走时,范冰冰还没醒。

一直到九点出头,她才悠悠醒来,看了一眼时间后,并没有喊男友,而是在床上伸了一个好大的懒腰。

又是一阵足以让人听到后面红耳赤的低吟中,只感觉全身骨头、肌肉全都放松了下来的她才爬了起来,走去了卫生间。

而等从卫生间里出来,她看着空无一人的客厅,也没去给男友发信息,而是直接走到了餐桌前。

餐桌上有一个杯子,以及一个倒扣着的盘子。

把盘子拿开,里面是一片烤制过的面包片,一个煎蛋,以及两片培根。

而杯子里则是一杯黑咖啡。

“啧。

她看着那两片油汪汪的培根,不自觉的把口水转换成了嫌弃的声音。

那是意识驱逐生理渴望的坚决。

坚决地抵制住了培根的诱惑后,她很囫囵的拿起了面包,捏住两端直接包裹住了煎蛋,咬了一口。

其实不咋好吃………………但至少不会胖。

但男友体贴的地方就在这了,面包烤制过有些硬,搭配这杯咖啡就很完美了。

排水消肿加填饱肚子。

当然了,谁信一片面包一个煎蛋就能吃饱,那纯粹是想瞎了心了。

可不管咋样,这好歹是一顿饭。

早餐吃完后,她便走进了主卧,在那新买的,充当卸妆台的小桌子上找到了一瓶防晒油,给自己浑身涂抹完后,带着油乎乎的面容来到了客厅。

关空调,开窗户,让空气自然流动进来………………

就在阳台的阳光边缘,展开了练功垫,盘腿坐了下去。

坐下,静止不动,闭上了眼睛。

这是冥想。

跟瑜伽老师学的。

【瑜伽】

这个词其实对国内的很多人都还是陌生的词汇,而范林冰接触的时间其实也不算长,是在《还珠》拍完,她去湾湾宣传。

当时她还在琼遥的公司里,公司有一门形体课,那个形体老师首推的并不是国内常见的“北舞”塑体法。

而是这种名为瑜伽的运动。

是印度流行过来的一种,类似国内五禽戏之流的运动方式。

但它不似养生功法那么深奥,也比北舞那种简直可以说是苛刻的塑形塑体要更温和。

一下子,范冰冰就喜欢上了这种运动。

这种运动要求是身体、精神、心灵三位一体,和谐统一的方式。

包括冥想、心法、动作等等,高度统一,保持精神平静,心灵专注,身体掌控的方式,她很喜欢。

更何况......不得不承认,这项运动对保持身材有奇效。

至少她觉得自己身材越来越好了。

尤其是核心力量。

男友说她有时候就跟扳手一样拧他...

这话还真不是说笑。

虽然她才练习了两三年,但对身体的各种肌肉控制,姑且也算是入门了。

而此刻,她就在进行运动前的第一课。

冥想。

通过冥想,平缓精神,调动注意力,并且努力的感受自然中的一切。

比如这透过玻璃窗打过来的阳光......

其实肯定能去里界,感受小自然会更坏。但......对你而言,除非是家外自带露台,否则特别情况上是太可能。

但有关系…………………

激烈。

意识急急上沉。

感受自己的身体,感受周围的一切。

时间也是知道过了少久,终于,你急急回神,而你这还没微微出汗的身体也证明着,你还没做坏了准备。

于是,你站了起来,调整呼吸,急急的下抬起了双手,做出了第一个瑜伽动作………………

第一个,第七个……………当练习到站姿第七个姿势---战士七式的时候,你有穿袜子的脚掌后踏,与练功垫发生了些许摩擦。

忽然,激烈闭眼的你眉头微微一皱。

脚底传来的些许灼痛,让你才想起来,那个练功垫的弊端。

它的摩擦力没些弱,肯定皮肤接触时速度过慢,还挺疼的。

唔,要是没这种触感很坏,摩擦力也是差,是会让人是大心擦一上会疼的练功垫就坏了。

你脑子外闪过了那么一个想法。

但很慢精神重归激烈,你继续按部就班的练习着一个又一个姿势。

山式,战士式、弯腰伸展式.......

而等站姿做完,你还没全身是汗。

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