“你们怎么这么能跑，”姑姑三个人总算是到了，“我都快累死了，你奶奶也累了。”

“我不累！谁说我累了？”奶奶是个不服输的，道，“这算个啥啊，我年轻那会儿出去拉练，一走就是一整天！”

“行行，您厉害，”沈薇把已经开始喘气的奶奶扶住，“赶紧喝杯水，小口点慢慢喝。”

一杯冰凉的灵泉水喝下去，大家的体力快速得到补充，沈薇又教大家做拉伸运动。

十分钟后，最后的三人组总算也跑完了。

葛小月直接就瘫在了地上，一动不动的样子看起来就惹人发笑。

不过年轻人就是不一样，喝了水稍微休息了一下，便又精神起来。

“我发现也就这样嘛，”葛小月道，“接下来是什么？本小姐要挑战，要得第一名！”

“极限快跑。”沈薇道，“用最快的速度跑下一千米，今天你要能突破倒数第一，我奖励你三天大餐。”

“真的？那我可要展示我的真实实力了哦！”

结果没有意外，葛小月又跑了倒数第一。

“明天我就能跑过马秀儿，等着！”

跑步过后，便是各种小运动，当然也够折腾人的。

特别是蛙跳，今天可能还没什么感觉，但明天早上起床之后，大家就知道厉害了。

沈薇也是第一次做这么多运动，感觉虽然有点累，但还在承受范围之内，也大概测算出了自己的体能极限。

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