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逐鹿从战国开始 第七百零三章都弯了(第2页 / 共2页)

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来到演武场后,看着众人才刚刚来,杨乾沉思片刻后,就把李旺叫了过来。

李旺让大家先停下手里的活,拱手道

杨乾惊讶的看着李旺,拍了怕他的肩膀

杨乾说完,带着众人浩浩荡荡的朝着后院走去。

李旺的话,戳中了杨乾的心坎,一直没想到,实则只需要有个场地,就能建个健身房,那何乐不为?

不得不说,器材的组装关键点,有点类似于榫卯,又有点不像,虽然没有传统健身器材的卖相,可胜在异常坚固,都实心的。

最先组装好的是,长条形的凳子,上面还有一个支架和杠铃。

深蹲和硬拉只需要杠铃就行,卧推的话,就需要一个躺着的椅子。

怕弄塌了,已经照顾众人的身体,平躺的健身椅有好大中小好几把。

没有后世那种精简,看着就像整个铁做成的一样,上面包裹着牛皮,里面填充着棉花。

还有四五样,几乎全部都是双杠,做引体向上的,尺寸也是不一样,克里斯娜专用的那个杨乾感觉都快三米高了,这哪是双杠,直接放个篮子都比

篮筐还高。

杨乾拿起一根杠铃杆不断的挥舞,掂了掂手,确实有点沉。

正在只会组装器械的李旺回过头来,介绍道。

杨乾抓了抓鬓角,有点大汗道

李旺赶紧解释道

杨乾恍然,特么的,老姜就是老姜,到底想的要比年轻人要全面一些。

当所有东西都装好后,杨乾立马装上几个杠铃片,将分量调整到一百公斤,先练练手。

躺在健身椅上,捏着满是纹路防手滑的杠铃杆,轻轻一抓,就把五百多公斤的重量拿到胸前,不断的举着。

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